Personal Training in Hamburg Mitte, Nord, Eimsbüttel und Wandsbeck
Willkommen zu deinem Training! Nach einem kurzen Telefonat treffen wir uns direkt zum Training, wo wir gemeinsam genaue Ziele festlegen und einen individuellen Plan erstellen. Du wirst auch Hausaufgaben erhalten, um in den Tagen ohne Training weiter Fortschritte zu machen. Feste Termine helfen dir, motiviert zu bleiben, und falls du mal im Ausland bist können wir ganz einfach über Zoom weitermachen.
Grow Your Vision
Entdecke die Möglichkeiten, die ein neuer, gesunder und stärkerer Körper dir bieten kann. Erweitere deinen Horizont, indem du neue Grenzen erreichst und eine Vielfalt an Trainingsmethoden ausprobierst. Lass dich inspirieren und finde die perfekte Routine, die zu dir passt! Dein Weg zu mehr Fitness und Wohlbefinden beginnt jetzt.
Kim is very knowledgeable, highly motivated, and inspired me to transformed my soft 50-year-old body into a lean muscular body of someone much younger! I feel better, move better, sleep better, eat better, and certainly look better after spending 3-days of each week with Kim for about 6-months. No amount of gym, running, yoga, or swimming workout on your own can compare to having Kim standing right next to you adjusting your form, giving you new challenges, and pushing you to go further than you thought you could. Thank you Kim!
Jerry
Krafttraining/ Gewichtsreduktion
Krafttraining kann eine transformative Erfahrung sein, insbesondere wenn man aus einem anderen Bewegungsbereich kommt. Nachdem ich meine Tanzkarriere beendet hatte, fand ich mich in der Bodybuilding-Szene wieder und begann, mit Gewichten zu arbeiten, um meinen Körper zu verändern. Mit regelmäßigem Training fühlte ich mich nicht nur stabiler und selbstbewuster, sondern entdeckte auch die vielfältigen Vorteile des Krafttrainings. Es geht weit über das bloße Streben nach einem bestimmten Look hinaus – es stärkt die Knochen, verbessert die Haltung und kurbelt den Stoffwechsel an.
Es stärkt nicht nur die Muskulatur, hilft auch das innere Wohlbefinden zu steigern. Egal, ob du mit freien Gewichten, Maschinen oder deinem eigenen Körpergewicht trainierst, die Möglichkeiten sind vielfältig. Jeder, unabhängig vom Alter, sollte die Vorteile des Krafttrainings für sich entdecken!
Kim ist eine wahre Fitness-Göttin! Ich trainiere seit zwei Jahren mit ihr und möchte es nicht mehr missen. Sie motiviert einen sehr gut, fordert viel und treibt einen im positiven Sinn an die eigenen Grenzen. Danach fühlt man sich richtig gut!
Sehr zu empfehlen.
Birte